ここ３０年程の間に様々な要因が重なり合って３５度台の低体温症の人が増え続けているという結果が出ているそうです。

実は、低体温化というのは、ただ単純に体温が低くなってしまっただけの話では終わらないようです。

その背景には、基礎代謝力の著しい低下が原因です。

今の若年層の代謝量は、まさに老人並みに低下してしまったようで、そのため、身体の中に入ったウイルスやバイ菌は、低体温の体内が住み心地良く繁殖しやすい環境を好みます。

本来の身体能力は、バイ菌を殺そうと発熱をしますが、基礎代謝力が低下しているため、風邪の症状が治りにくく長引いてしまうのです。

やはり健康管理の第一は、体温を３７度に保つことですね！